Eric Lacroix – La gestion psychologique d’un abandon en Trail

Eric Lacroix est l’un des entraîneurs les plus réputés de France et auteur du livre « Trail » qui comporte deux Tomes que je vous recommande.

Il s’est également formé à la préparation mentale pour les sportifs et entrepreneurs.

Dans ce nouvel épisode de l’instant outdoor on parle avec Eric de la gestion de l’abandon sur un trail et ultra-trail.

C’est quelque-chose qui ne m’est encore jamais arrivé mais qui m’angoisse un peu je vous avoue !

Alors j’ai pris avec grand plaisir les conseils d’Eric sur le sujet.

On parle aussi de l’évolution du Trail, ainsi que du Trail scientifique de Clecy auquel Eric a participé.

Bonne écoute 🙂

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