Les menstruations constituent une réelle difficulté chez les femmes pour leur entraînement.
Lors du DU Trail running de Grenoble j’ai pu rencontre Chloé Kappler qui a choisi de réaliser son mémoire sur ce sujet.
Dans ce nouvel épisode vous découvrirez les découvertes scientifiques que Chloé a pu faire ainsi que ses recommandations 🙂
Bonne écoute 😉
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